Alles was du über Hautpflege im Sommer wissen musst 

Es ist Sommer und auch wenn dieser in den unterschiedlichen Teilen Deutschlands gerade von verschiedenen Seiten zeigt, hat die Sonne kraft und die UV Strahlung kann unserer Haut Schaden zufügen. Deshalb ist natürlich eins im Sommer immer wichtig: Eincremen!
Doch nicht nur die Sonnencreme ist ein Essential, auch die restliche Hautpflege muss natürlich an die Jahreszeit angepasst werden. Deshalb haben wir dir ein paar Tipps und Tricks dafür gesammelt. 

Feuchtigkeit vor Fett

Wir alle kennen es, im Sommer schwitzt man mehr und die Haut ist öliger. Die fettige Hautpflege, die wir im Winter brauchen, um die Haut vor dem Austrocknen zu beschützen, ist nun nicht mehr angesagt. Stattdessen sollten wir zu einer leichten Feuchtigkeitscreme greifen, die keinen zusätzlichen Fettfilm auf unserer Haut hinterlässt. Und auch bei der Reinigung sind Pflegeprodukte auf Wasserbasis jetzt die bessere Wahl als Öl Cleanser, die deine Haut noch mehr belasten. Besonders gut sind auch Reinigungswasser mit Traubenextrakten, die entzündungshemmend wirken. Da wir uns im Sommer häufiger ins Gesicht fassen und dadurch eher zu Pickeln neigen. 

Zusätzlich ist natürlich auch viel trinken wichtig! Denn Hautpflege geht nicht nur von außen, sondern auch von innen. Wer nicht genug trinkt bekommt schneller Falten und verstopfte Poren. 

Chlor- und Salzwasser immer schnell abwaschen

Du liebst die Abkühlung im Pool oder im Meer? Wir auch! Aber unserer Haut tut das nicht unbedingt gut. Sowohl Chlor als auch Salz trocknen Haut und Haare aus. Deshalb solltest du dich am besten direkt nach dem Baden kurz abduschen. Am Strand ist das natürlich nicht immer möglich. Wenn du eine Flasche Wasser mitnimmst, kannst du aber dein Gesicht kurz vom Salz befreien. Deine Haut wird es dir danken. Wir haben für einen solchen Fall immer ein Pflegetuch oder Seiftuch dabei, welches wir mit Leitungswasser feucht machen. Denke nach dem Abduschen unbedingt daran, deinen Sonnenschutz zu erneuern. 

Grundsätzlich kennst du deine Haut natürlich am besten und merkst bei genauem Hinsehen bestimmt, was sie braucht. Achte im Sommer jedoch immer auf UV Schutz, auch wenn die Sonne hinter den Wolken ist. Die UV Strahlung ist trotzdem enorm und kann deiner Haut schaden. 

*Bildquelle: Adobe Stock